恋爱困局：如何找回爱情中的安全感

许多女性朋友在我面前抱怨说，她们在爱情中找不到“安全感”。在他们坠入爱河之前，不管他们有多独立，只要他们坠入爱河，他们就会立即变得焦虑不安，患得患失，缺乏“安全感”。

 "他为什么不接我的电话？你在哪里鬼混？”

 “他对我似乎没有以前那么好了，他是不是厌倦我了？”

 "这段时间他没有主动联系我。他应该爱上某个美丽的女人吗？”.

 爱让这些女孩在薄冰上行走。他们对自己感情的每一个细节都心存疑虑，不能容忍任何麻烦。

 是什么让他们在爱情中如此没有安全感？

 我不得不承认，寻求安全是人类的本能。

 尤其是女性，在选择配偶时，她们更倾向于选择“比自己强壮”，比如高、壮、经济条件好等等，因为人们认为这样的男性更能保护他们的伴侣免受风雨，并提供安全感。

 在真正的爱情中，有些女人把寻找伴侣视为寻找寄生物，在与男友接触后，她们越来越失去独立的个性，从而变得愿意成为他的依赖者。

 因为他关系到你的生存，你会害怕他会离开你。他越害怕，你就越没有信心。你越不自信，就越担心如果你失去了这份爱，你将无法生存。这种恶性循环将不可避免地导致内心的恐惧和焦虑。

 女性如何找到安全感？

  1、正确理解并找出你恐惧和焦虑的原因

 追求安全感是人类的本能。缺乏安全感真的没什么可怕的。不要担心和害怕，正视它。

 首先，有效的沟通可以帮助你成功解决恐惧和焦虑，而合理的态度、舒缓的语气、同理心原则、适当的时机和环境都可以为你的沟通提供保证。

 第二，正确理解爱情的定义。爱让你拥有他，但这并不意味着你能拥有他。不要用爱作为控制他人的工具，否则，当对方无法达到你的愿望或想要摆脱你的控制时，你的焦虑就会不请自来。

 2、足够向一个男人示弱了。关键是让自己独立。

 不独立的女性最有可能感到不安全。他们都希望男人们每天都会围着她，即使是随叫随到，并且会对每一个电话做出回应。一旦他们不能做好工作，他们可能会发出很大的噪音。

 这种待遇只会破坏你们关系的和谐，并进一步推动那些爱你的人。

 我一直主张女人应该独立，不是说女人不应该在男人面前“示弱”，而是说她们应该有能力在没有男人的情况下完成某些事情。

 偶尔的“弱点”可以被认为是一个男人获得成就感或增强感情的机会，但这不能被视为理所当然或一种依赖，否则当对方不能让你对某件事满意时，你就会缺乏安全感。

  3、提高自信

 当一个男人在任何事情上都想到女人并帮助她们处理时，女人的安全感就会爆发。

 但是，总会有事情不顺利的时候，与其事事依赖男人，你会成功吗？快乐还是不快乐？一切依靠男人，最好是给自己信心和力量。

 以下方法可以帮助女性提高对爱情的信心。

 首先，试着做出一个大胆的决定。

 无论你是在工作、学习还是和你的男朋友约会，你都会主动做出决定。例如，如何做好你的工作既快又好。今天去看电影时，不要总是说“随便”、“听你的”和“差不多够了”。

 其次，勇敢地拿出你自己的观点。

 无论生活、工作还是爱情，你都应该在正确的时间展现自己。总是“随大流”的人怎么能自信呢？

 不要担心说错话或做出让对方不满意的决定。青春是资本，爱情需要互动。事实上，男人更喜欢独立的女人，不是吗？

 第三，保持微笑

 "喜欢笑的女人不算太不幸。"永远不要做一个冷漠的冰山美人，因为像冰一样冷的人是很难接近的。相反，做一个平易近人的女人，用微笑温暖他人，可以让你周围的人更喜欢你，因为微笑可以让你看起来非常阳光和自信，也许上帝会因为你的微笑而特别关心你。

 第四，用知识武装自己

 在你的业余时间，许多女人会选择娱乐方式，比如追剧、看电影、购物、卡拉ok等。然而，太多的娱乐活动不仅会让你变得懒惰，还会让你习惯于享乐，忽视你的人生理想和职业目标。所以，让我们读更多的书吧！丰富的内涵对你有益，但对你无害。

 你可以从书中积累更多的知识，知识是个人能力的体现。只要你有力量，你还会对自己没有信心吗？

 正确理解爱情是让女人不失去安全感的关键。

 成熟的女人必须明白爱情不应该是你生命中唯一的东西，即使爱情已经逝去，也应该有事业、亲情、友谊等。不要生活在一个只有爱的世界里。

 培养你的爱好，扩大你的社交圈，交好朋友，做有意义的事情，所有这些都可以丰富你的生活，防止你陷入爱情。

 没有安全感的女人，你需要改变，但不要成为别人心目中的最佳选择，因为你不是任何人的附属品。

 你改变了，因为你应该拥有更充实的生活。当面临更多更好的选择时，你有资本选择你最喜欢的一个。